Nunca deberías dudar entre continuos y la palabra continuoz cuando debas escribir, debido a que solo hay una forma posible de escribir esta palabra adecuadamente, y es: continuos. La palabra continuoz simplemente no arroja ningún resultado cuando lo buscamos en el diccionario de la RAE.
Con el objetivo de que encuentre un sistema que te ayude a recordar cómo deberías escribir continuos, te aportamos la definición del diccionario:
Debes tener en cuenta que la confusión a la hora de escribir ‘m’ o ‘n’ es causada a su similitud cuando se pronuncian, pero también al fenómeno de que las encontramos considerablemente cercanas en los teclados de las computadoras y máquinas de escribir, lo cual ha hecho que por años los equívocos al teclear términos como continuos o continuoz, terminaran por llevar a una gran cantidad de personas a equivocarse. Mas aquello que importa es que siendo tenaces y diligencia acabarás por escribir correctamente, de modo que es nuestro deseo alentarte a continuar por este sendero y que revises nuestra página web siempre que te surjan dudas ..